Spółdzielczy Dom Kultury
Adres
Spółdzielczy Dom Kultury
ul. Orla 45/47
95-200 Pabianice
Telefon
42 215-11-09;
telefon komórkowy: 508-352-291
Adres e-mail
Harmonogram zajęć
Spółdzielczego Domu Kultury w roku 2025/2026
Spotkania Klubu Seniora „Złota Jesień”
Poniedziałek: 14:00
Próby solistów zespołu „Złota Jesień”
Poniedziałek: 16:00
Nauka gry na instrumentach
Poniedziałek: 17:00
Próby zespołu wokalnego „Złota Jesień”
Wtorek: 10:00
Angielski dla dorosłych
Wtorek 16.00– 18.00
Środa: 16.30 – 18:00
Czwartek 10:00 – 11:00 16.30 – 18.30
Zajęcia fitness
PONIEDZIAŁEK
16:15 wzmacnianie mięśni posturalnych
17:30 „uda, biodra, pośladki’’
18:45 „talia-brzuch” – interwał
WTOREK
17:00 gimnastyka usprawniająca
18:00 aerobik
ŚRODA
16:15 „stawiam na stawy” – góra
17:30 „stawiam na stawy” – dół
18:45 callanetics
CZWARTEK
9:00 „studium dłoni” (zapisy)
10:15 ćwiczenia oddechowe
11:30 ćwiczenia z ręcznikiem na krześle
17:00 gimnastyka usprawniająca
18:00 aerobik
26.09.2025 – wyjazd na basen do Tuszyna
